Prendre rendez-vous avec Hélene Borie

La réflexologie est une pratique de bien-être qui stimule des zones réflexes (pieds, mains, visage, oreilles) pour apaiser le stress, soulager certains inconforts et favoriser l’équilibre global. J’accompagne : - Les nourrissons (sommeil, coliques, poussées dentaires, accompagnement des parents). - Les femmes enceintes (relaxation, confort digestif et gestationnel, soutien en post-partum). - Les personnes en désir de mieux-être sur différents inconforts du quotidien (sommeil - stress - inconforts digestifs...) Je propose aussi des ateliers collectifs en petits groupes pour apprendre des gestes d'auto stimulation de manière à prolonger les bienfaits à la maison.

Bénéficiez d'un bilan bien-être offert lors d'un rdv de 30 min, durant lequel nous échangerons au sujet de vos besoins et envies. Je vous proposerai alors quelles huiles utiliser dans votre quotidien pour venir améliorer votre bien-être.

La réflexologie pour nourrissons est une approche douce et respectueuse, pensée pour le rythme et la sensibilité des tout-petits. Elle offre un moment de confort, d’apaisement et de sérénité, tout en créant un espace de connexion entre le bébé et ses parents. Les séances favorisent un bien-être général et aident à instaurer un moment calme et sécurisant pour votre enfant.

La réflexologie pour femmes enceintes propose un accompagnement doux et adapté tout au long de la grossesse. Chaque séance permet de profiter d’un moment de détente profonde, de relâcher les tensions et de se reconnecter à soi. C’est une parenthèse de bien-être et de sérénité, qui soutient le confort et l’équilibre au quotidien pendant cette période unique.

Stimule la circulation lymphatique, aidant ainsi à réduire les gonflements, à éliminer les toxines et à renforcer le système immunitaire

LE massage pour les sportifs. Il permet de favoriser une bonne récupération physique grâce aux techniques de massage utilisées.

Apprenez des techniques simples pour favoriser la relaxation et le bien-être au quotidien.